Matseðill vikunnar
23. mars 2026
Mánudaginn
Aðalréttur
Litlar fiskibollur með hýðishrísgrjónum og súrsætri sósu
Næringarupplýsingar
Veganréttur
Kornflex grænmetisbollur
Innihaldslýsing
Meðlætisbar
Kál, Paprikur, Gúrkur, Tómatar, Blómkál, Rófur, Perur, Appelsínur
24. mars 2026
Þriðjudaginn
Aðalréttur
Hakkabuff, smælki og brún sósa
Næringarupplýsingar
Veganréttur
Falafel buff
Innihaldslýsing
Meðlætisbar
Kál, Paprikur, Gúrkur, Tómatar, Rauðkál, Grænar baunir, Epli, Perur
25. mars 2026
Miðvikudaginn
Aðalréttur
Mexíkóskur salsa kjúklingur með hýðishrísgrjónum
Næringarupplýsingar
Veganréttur
Asískar grænmetisbollur
Innihaldslýsing
Meðlætisbar
Spínat, Paprikur, Gúrkur, Tómatar, Gulrætur, Brokkolí, Bygg salsa, Appelsínur, Melónur
26. mars 2026
Fimmtudaginn
Aðalréttur
Penne pasta með kjúkling og tómatbasil og grófri brauðbollu
Næringarupplýsingar
Veganréttur
Grænmetispasta með brokkolí og tómatbasilsósu og gróf brauðbolla
Innihaldslýsing
Meðlætisbar
Spínat, Paprikur, Gúrkur, Tómatar, Gulrætur, Vegan salatostur, Appelsínur, Bananar
27. mars 2026
Föstudaginn
Aðalréttur
Grjónagrautur, slátur og brauð með áleggi
Næringarupplýsingar
Veganréttur
Vegan grjónagrautur og brauð með vegan áleggi
Innihaldslýsing
Meðlætisbar
Úrval ávaxta og grænmetis
